|
ASD Ardita Juventus 1906 - Associazione senza scopo di lucro - Anno di Fondazione 1906 - GENOVA Nervi |
|||
|
Sezione: Yoga - Ginnastica Ritmica
I corsi di Yoga si svolgono da Settembre a Giugno
Ardita Juventus - Via Serra Gropallo, 6 GENOVA-Nervi
Contatti Tel. 010/374.15.38 - ore serali Tel./Fax 010/372.83.38 - orario lavoro Cel. 349/051.06.75 - Email: info@yogahatha.net
YOGA Tutto ciò che educa il corpo, la mente ed apre le porte all'amore ed allo spirito e' yoga. E' il campo della verità, dell'equilibrio, dell'armonia.. e' la vita. Nella particolarità delle culture questo concetto si e' manifestato nella diversità delle arti, filosofie, religioni che hanno espresso l'infinita bellezza del creato ed i rispettivi modi di osservarlo, concepirlo ed esprimerlo |
 |
||
|
L'HATHA YOGA che e' l'oggetto della nostra pratica, e' una di queste espressioni ed e' stato concepito e rivelato a favore dell'evoluzione dell'uomo a livello fisico, mentale e spirituale. Lo yoga, per sua natura, non puo' trasformarsi in moda, isolamento, via alternativa o via di fuga, poiche' la verita' non ha caratteristiche al di fuori di se stessa..
A.C.M.E.M. Arti del Corpo e della Mente Espressione e Movimento E' il nome della nostra scuola. L’utilizzo del movimento corretto, l'educazione al rilassamento del corpo e della mente, uniti alla consapevolezza del respiro sono gli elementi fondamentali di partenza. Tutto cio' permette di costruire i presupposti di evoluzione attraverso un affascinante gioco che e' a nostra completa disposizione. Basta volerlo. Molte cose nella vita vanno solo raccolte ed usate con coscienza. (Dedicato a chi non si è mai posto il problema.).
La nostra scuola yoga propone un lavoro completo sul corpo mirato ad acquisirne coscienza per migliorarne mobilità, elasticità, forza, resistenza e salute. Parallelamente si lavora sulla respirazione, inscindibile compagna di viaggio. Il lavoro sul corpo abbinato al respiro permette di modellare e penetrare entrambi gradualmente e coscientemente.
Così si prepara il terreno per dipanare le tensioni fisiche e mentali acquisite nel tempo semplicemente sostituendo le vecchie abitudini con un nuovo approccio alla vita. In pratica si lavora in modo dinamico e statico, potente e morbido con tutto il corpo nel ritmo delle proprie abilità e capacità . Questa e' una sintetica presentazione del lavoro che svolgiamo.
Il programma di lavoro e' personalizzato in base alle specifiche esigenze. Tutto ciò rende la pratica equilibrata ed accessibile a qualsiasi livello. E' possibile fare prove gratuite per familiarizzare con l'ambiente, il metodo e capire quanto il corso rispetti le proprie aspettative ed esigenze.
I corsi di Yoga si svolgono due volte la settimana per incontri che durano un'ora e trenta. Siete invitati a venire per una prova gratuita.
GINNASTICA YOGA E' la pratica dinamica dello yoga. In esso non viene meno nessuna caratteristica dello yoga classico anzi, si può assaporare un aspetto stimolante, inaspettato e divertente dello yoga classico e l'espansione delle sue tecniche e potenzialità tramite l'atteggiamento ginnico.
Il corso si svolge una volta a settimana come compendio al corso Yoga
STAGE E SEMINARI Al fine di ampliare le conoscenze aprendo una finestra nel mondo dello yoga, è possibile partecipare a stage internazionali di rilevante e garantito contenuto tecnico.
Immagini di alcune posizioni Yoga
Gli amici di HathaYoga.net
Il Bazar del Porticciolo - Genova Nervi Sauli Immobiliare - Genova LiguriaFoods - www.liguriafoods.it
|
|||
|
Copyright © Tutti i diritti riservati : A.J. - SEZIONE YOGA - Tel: 010 372 86 45 - Email: info@yogahatha.net |
|||
